Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 198,78g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Sour Dough Bread, Cheddar Cheese, Coffee with Cream, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Swiss Cheese, Campbell's Bean with Bacon Soup, Boar's Head Tavern Ham, Sour Dough Bread. Diner: Beer, Guiltless Gourmet Black Bean Chipotle Wrap. Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Peanut Butter Chocolate Crunch, Trader Joe's Tahini Sauce, Falafel. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 19 minuten, Drummingf - 1 uur, Rusten - 13 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|