Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2014
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
856 kcal
|
Vet: 24,56g | Eiwit: 34,43g | Kolhy: 134,10g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Lowfat Bran Muffin with Fruit. Lunch: Activia Light Fat Free Raspberry Yogurt, Eating Right Turkey Chili with Beans. Diner: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Lowfat Bran Muffin with Fruit, Cantaloupe Melons, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jls99's Gewicht Geschiedenis
|