Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2014
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 194,04g.
Ontbijt: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Clover Lighter Spread, Whole Wheat Dinner Rolls, Weight Watchers Lamb Moussaka. Diner: Mug Shot Creamy Cheese. Snacks/Andere: Carlsberg Lager (Can), Green Giant Sweetcorn with Peppers, Whole Wheat Dinner Rolls, John West Tuna Chunks in Brine. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephen_smith's Gewicht Geschiedenis
|