Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2014
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 152,59g | Eiwit: 154,75g | Kolhy: 24,44g.
Ontbijt: Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Publix Ground Chuck 80/20, Boiled Egg. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Avocados, Spinach, Beef Steak. Diner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Avocados, Spinach, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kraft Blue Cheese Crumbles, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
 Reacties
your bar is now yellow my love....so proud of you!!!
11 apr 14 door lid: kari29
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nick224's Gewicht Geschiedenis
|