Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 39,29g | Eiwit: 150,95g | Kolhy: 98,76g.
Ontbijt: Chicken Wrap. Lunch: No Name Oatmeal Cookies, Chicken Wrap. Diner: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Dole Creamy Coleslaw. Snacks/Andere: Water, Coffee, Green Tea, Sleeman Clear 2.0. meer...
|
|
2701 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Traplopen - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w-harr's Gewicht Geschiedenis
|