Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 18,13g | Eiwit: 126,47g | Kolhy: 90,71g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Global Village Вишня Замороженная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе бедра гриль. Diner: Помидоры, Магнит Хурма, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|