|
✌️
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 116,55g.
Ontbijt: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) . Lunch: Egg, Cheese, Chicken Breast, Potato. Diner: Persimmon, Oatmeal, Blueberries, Low Fat Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HGemmac's Gewicht Geschiedenis
|