TonyFar's Logboek, 12 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
111,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2021:
825 kcal Vet: 8,70g | Eiwit: 21,20g | Kolhy: 104,00g.   Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.