Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2014
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 104,40g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 111,57g.
Ontbijt: Bananas, Water. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, A&W Diet Root Beer. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
|
4121 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Randypanz's Gewicht Geschiedenis
|