Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 53,09g | Eiwit: 127,65g | Kolhy: 96,50g.
Ontbijt: Яблоко, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, ВкусВилл Молоко 1%, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко, Курица Вареная, Куриный Бульон. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Fitness Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|