Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 122,94g.
Ontbijt: Яблоко, Груша, Брест Литовск Сыр Голландский, ВкусВилл Говядина Премиум, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Эконива Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Lunch: Лосось на Пару, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Diner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|