Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2014
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 101,65g.
Ontbijt: Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia, Caffè Macchiato, Zucchero di Canna. Lunch: Esselunga Ceci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Renetta. Diner: Prosciutto Crudo, Fragole, Vismara Mortadella, Carpaccio di Manzo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave, Frittata di Zucchine. Snacks/Andere: Tè Pre-Zuccherato, Finocchio Crudo. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|