Jenfar's Logboek, 23 apr 14

OK back to the drawing board...went up after Sicily :) no use fretting... it was so relaxing, forgot what gym workout feels like but thoroughly enjoyed my session this morning :) good to be back!
58,1 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2014:
1031 kcal Vet: 27,05g | Eiwit: 32,37g | Kolhy: 177,53g.   Ontbijt: Cappuccino, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas. Lunch: Giant Food Extra Crispy Crinkle Cut French Fries, Baked Breaded or Battered Cod. meer...
1650 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren, Fuelband calories - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
I hope you had a wonderful Easter. I ended up having to work in the morning, but at least it was quiet and I got a lot done. 
23 apr 14 door lid: Kathy Vanish
Worth it as long as you get back to it. 
23 apr 14 door lid: Snuffyrs

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jenfar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.