Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 24,40g | Eiwit: 124,34g | Kolhy: 71,41g.
Ontbijt: Магнит Банан, Ашан Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Куриное филе на гриле. Diner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Курица Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|