Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 153,45g.
Lunch: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, La Vita Salada Verão, Manzana, Natural Salads Couve Manteiga, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Hemmer Azeite de Dendê, Huevo (Entero), Berenjena, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Berenjena, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Tomates, Zanahoria Cocida, Bonduelle Vagem Fina, Cebollas. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|