Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 29,62g | Kolhy: 141,70g.
Ontbijt: Plain Yogurt, Blueberries , Almond Milk, Walnuts. Lunch: 청정원 계란야채볶음밥. Diner: Greek Yogurt, Sweet Potato . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HGemmac's Gewicht Geschiedenis
|