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Post allenamento ore 11:40 - fatta colazione e sono andata in bagno
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60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1642 kcal
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Vet: 42,20g | Eiwit: 197,33g | Kolhy: 113,90g.
Ontbijt: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Fiocchi di Avena, Fage Befree Naturale, Loving Cacao Magro Amaro. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Lidl Carpaccio di Scottona, Petto di Pollo, Carne, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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