Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2014
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 46,01g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 81,94g.
Ontbijt: Schwebel's Selects 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Gala Apples, Provolone Cheese, Skinless Chicken Breast, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Diner: Tierra Farm Organic Raw Cashews, Sauvignon Blanc Wine. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|