Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2014
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 51,82g | Eiwit: 31,72g | Kolhy: 130,10g.
Ontbijt: Whole Milk, Peanut Butter, Schwebel's Selects 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, M&M's Peanut M&M's. Diner: Sauvignon Blanc Wine, Way Better Snacks Simply Sweeet Potato Tortilla Chips. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|