Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2014
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 50,42g | Kolhy: 197,10g.
Ontbijt: Cream of Wheat Cream of Wheat, in house/tea large coffee/tea. Lunch: in house/tea large coffee/tea, Knorr vegetable soup bagged, Tap Water. Diner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McBistro Southwest Chicken with Grilled Chicken, Coca-Cola Tab Diet Cola Soda, in house/tea large coffee/tea. Snacks/Andere: Celery, President's Choice Manuka Honey, President's Choice Blue Menu Just Almonds Crunchy Almond Butter. meer...
|
|
2999 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Zitten - 3 uren, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M.H.'s Gewicht Geschiedenis
|