Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2014
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 74,04g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 283,80g.
Ontbijt: Kavringer sukker Wasa, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. Lunch: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Diner: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Andere: Royal mandel iskrem Diplom, Rockslide Brownie Deli De Luca, appelsin 200g, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|