bdhu2001's Logboek, 07 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
76,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2021:
1289 kcal Vet: 53,83g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 146,37g.   Ontbijt: Ginger? Roger?. Lunch: Simply Balanced Thai-Style Curry Chicken Soup, Windset Farms Concerto Grape Tomatoes, President Feta Crumbles, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Great Value Romaine Lettuce, 10 almonds, Turkey Breast Meat , Baby Spinach. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Nuggets with Toffee & Almonds. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Whoo hoo! 
07 dec 21 door lid: erikahollister
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼 
07 dec 21 door lid: CHUME-😎
yes!!👍📉 
07 dec 21 door lid: CrystalJo74
way to go 🤩 
09 dec 21 door lid: ridemariel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bdhu2001's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.