Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2011
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 43,73g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 246,09g.
Ontbijt: Low Fat Ice Cream Cups - Cookies 'N Cream, Lite Syrup, butter whipped, Lowfat Plain Waffle. Lunch: Steamed Seasonal Vegetables, Grilled Chicken, Dijon & Honey Marinade, Chinese Stir Fry Sauce. Diner: chicken wrap. meer...
|
|
3391 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvrquit0383's Gewicht Geschiedenis
|