|
Huomenna tulee tasan 8kk uutta elämää täyteen, tänään mittarissa -40,7kg. Aikamoinen kasa läskiä sulanut tässä matkan varrella ja pitkäjänteinen työ kantanut hedelmää :)
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 203,56g | Kolhy: 112,30g.
Ontbijt: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Elovena Kaurahiutaleet, Cocovi Psyllium. Lunch: Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Auringonkukkaöljyssä. Diner: Valio AB Täyteläinen Piimä, Atria Vuolukana, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Leader Milk Choco&Hazelnut Crispy, Leader Dark Chocolate Crispy, Valio AB Täyteläinen Piimä, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Huikee lukema ja kun katsoo sun kuvia, niin taitaa olla muutos ulkoisessa olemuksessa vieläkin huikeempi! Ja ei kun jatkamaan hyvällä tiellä. Oot kyllä tämän yhteisön piristys 😍
11 dec 21 door lid: heepoxx
|
Vau😍 hieno matka takana ja varmasti vielä kaikkea ihanaa edessä! Sua on kiva seurata☺️
11 dec 21 door lid: böbble
|
11 dec 21 door lid: LadyLazarus82
|
11 dec 21 door lid: magiste
|
11 dec 21 door lid: misudi
|
Ihan mieletön saavutus! Onnea! Joulun jälkeen sit viimeinen rutistus ennen kesää.
12 dec 21 door lid: Punainenkuu
|
Kiitos kaikille, olette ihania 😍🥰
12 dec 21 door lid: Wilitheman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wilitheman's Gewicht Geschiedenis
|