Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 16,47g | Eiwit: 25,39g | Kolhy: 134,91g.
Ontbijt: Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal, Coffee with Cream. Lunch: No Name Macaroni & Cheese. Diner: Healthy Choice Sweet & Sour Chicken. meer...
|
|
1678 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelbird65's Gewicht Geschiedenis
|