Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 42,03g | Eiwit: 123,42g | Kolhy: 146,89g.
Ontbijt: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Увелка Гречневые Хлопья. Lunch: Фабрика Имени Крупской Набор Конфет Санкт-Петербург , Лента Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Куриное филе на гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Редис, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Магнит Мандарин. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|