|
우왓!! 살이 일케 쪄버린 줄도 몰랐다닛.. ㅎㅎ 🤣
식단 및 운동 관리 제대로 들어가겠습니당 😸🤩😻
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
576 kcal
|
Vet: 15,22g | Eiwit: 48,64g | Kolhy: 62,25g.
Ontbijt: Oatmeal, Apple. Diner: Broccoli , Soft Boiled Egg, Cooked Rice, Shrimp, Chicken Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HGemmac's Gewicht Geschiedenis
|