Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 80,14g | Kolhy: 328,75g.
Ontbijt: Coffee, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Lender's Plain Bagels, Coffee. Lunch: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil. Diner: Tortilla Strips, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Cornbread (Home Recipe), White Chicken Chili with Beans. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|