Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 159,23g.
Ontbijt: Carrefour Snacks Multivitaminados . Lunch: Carrefour Snacks Multivitaminados , Zamburiñas, Mercadona Piña Natural Pelada , Pan de Pueblo, Ensalada Mixta. Diner: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, DIA Corn Flakes, Hacendado Berberechos al Natural , Filete de Ternera, Mejillones, Pan Tostado, Brócoli. Snacks/Andere: Mildred Pastel de Mantequilla. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|