Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 96,62g | Eiwit: 91,01g | Kolhy: 79,01g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Beef. Diner: Onion Rings (Breaded and Fried), Double Bacon Cheeseburger on Bun. Snacks/Andere: Green Tea, Coffee, Water, Sleeman Clear 2.0. meer...
|
|
2737 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Sneeuwschuiven - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Traplopen - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w-harr's Gewicht Geschiedenis
|