Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 112,00g | Kolhy: 145,27g.
Ontbijt: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg White, Bite Финиковый Сироп, Геркулес Овсянка, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Forsio Fitness Muesli Bar Peach. Diner: Молоково Молоко 2,5%, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Перекресток Семга Стейк, Масляный Король Кунжутное Масло, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Геркулес, Peanut Butter, Cooked Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|