|
Day 29: WOAH! I think my scale is broken...
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 24,17g | Eiwit: 30,52g | Kolhy: 179,71g.
Ontbijt: Celery Juice, Bananas, Cantaloupe Melons, Papaya. Lunch: Baby Corn, Cooked Carrots, Cooked Broccoli, Chayote (Fruit), Green String Beans. Diner: Bananas, Papaya, Celery, Palm Hearts, Corn, Orange Juice, Cooked Carrots, Cooked Broccoli, Green String Beans, Refried Beans (Canned), Soya Light (Robyresmi) Soy Mortadella (Mortadela Bologna de Soya). Snacks/Andere: Oatmeal Cookie, Water, Tortilla Corn Chips. meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Walking Stairs - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Slapen - 10 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
11 mei 14 door lid: SherrieC
|
Please, tell me how you broke yours so I can break mine too! 8D
11 mei 14 door lid: Buckeye Birder
|
11 mei 14 door lid: idiay
|
11 mei 14 door lid: Deb_N
|
11 mei 14 door lid: idiay
|
That's GREAT I know it would happen. Congratulations
|
12 mei 14 door lid: idiay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|