Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2011
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3274 kcal
|
Vet: 100,95g | Eiwit: 188,74g | Kolhy: 412,02g.
Ontbijt: malted milk original, Heart Healthy Wheat English Muffins, Margarine, Strawberries , Egg White , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Cool Whip Whipped Topping Lite, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: French Fries (Regular), Corn Dog, Jr. Burger, French Fry Sauce, Coca-Cola (Medium). Diner: Texas Toast - Garlic, Old World Style Traditional Pasta Sauce, spaghetti noodles, parmesean cheese, ground beef. Snacks/Andere: White Cheddar Popcorn, Fitness Fiber, Casein Protein, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Fiber One, Smarties Candy Rolls, Strawberries . meer...
|
|
3342 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|