Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 93,53g | Eiwit: 132,15g | Kolhy: 25,52g.
Ontbijt: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Poached Egg. Diner: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Cooked Broccoli with Cheese Sauce. Snacks/Andere: GNC Pure Isolate. meer...
|
|
4019 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adharbert's Gewicht Geschiedenis
|