Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 82,05g | Eiwit: 76,82g | Kolhy: 83,94g.
Ontbijt: Primo Diced Plum Tomatoes, President's Choice Maple Breakfast Sausages, Egg. Lunch: Kraft Zesty Italian Dressing, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Cucumber (with Peel) , Red Sweet Pepper, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Chicken Breast. Diner: Onions , Cooked Turnip, President's Choice Free from Mild Italian Sausage. Snacks/Andere: Merlot Wine , Ruffles Regular Potato Chips, Molson Ultra, McVitie's Digestive. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|