Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2014
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
705 kcal
|
Vet: 14,24g | Eiwit: 37,78g | Kolhy: 105,70g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. meer...
|
|
3292 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|