|
i am back on track!!!!! worked out this morning
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3209 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teristarling's Gewicht Geschiedenis
|