Richard Steenkamp's Logboek, 13 jan 22

December🙈🙈🙈
105,1 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2022:
1132 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
It wouldn't be December without weight gain😅 
12 jan 22 door lid: Mrs Plaats
I gained 3.1kg over December too 😄 but managed to drop most of it already. 
13 jan 22 door lid: mandyduplessis
@mandyduplessis Ja maar JY is n LEGEND🤣🤣🤣 Ek probeer maar🙈 
13 jan 22 door lid: Richard Steenkamp
It takes one to know one Mr. R 😄 
13 jan 22 door lid: mandyduplessis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Richard Steenkamp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.