Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 51,92g | Kolhy: 133,68g.
Ontbijt: Edeka Kokosflocken (12.5), Arla Skyr, Mangos, Himbeeren. Lunch: Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Gehackter Schinken, Barilla Kichererbsennudeln. Snacks/Andere: Banane, Apfel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaVeve's Gewicht Geschiedenis
|