Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2014
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 77,84g | Kolhy: 41,77g.
Lunch: Carrefour Pan Tostado, Carrefour Pan Tostado, Espárragos, Filete de Ternera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Jamón Ibérico de Bellota, Queso Mozzarella, Tomates. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Partido Padel - 1 uur, Entrenamiento padel - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|