ROSA 1996's Logboek, 15 jan 22

🤪😁💪🏻
50,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2022:
804 kcal Vet: 45,31g | Eiwit: 57,92g | Kolhy: 35,73g.   Ontbijt: Pão de Açúcar Croissant, Café, Vigor Polenguinho. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seara Costela Suína Temperada . Diner: Sopa de Legumes, Korin Coxinha da Asa. meer...
1888 kcal Activiteit: Buikspieren - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 47 minuten, Zitten - 4 uren, Afwassen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 8 minuten, Strijken - 1 uur en 5 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🚀🚀🚀🦋✨🤸🏻‍♀ 
22 jan 22 door lid: Jocasta Indesistivel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ROSA 1996's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.