Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 9,80g | Eiwit: 62,25g | Kolhy: 140,80g.
Ontbijt: Havregryn Store 60g. Lunch: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Diner: Lunsj jobben. Snacks/Andere: Gulrot 100g, Eple Royal Gala 150g. meer...
|
|
3140 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|