Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 148,14g | Eiwit: 140,79g | Kolhy: 14,62g.
Ontbijt: Fried Egg, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Maranatha Natural Almond Butter Roasted, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter (Salted), Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Pecan Nuts, Pork Loin (Tenderloin), Spinach. Lunch: Peanut Oil, Muscle Feast Muscle feast micellar casein unflavored, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk. Snacks/Andere: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Heavy Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nick224's Gewicht Geschiedenis
|