Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 39,91g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 6,16g.
Ontbijt: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Hormel Spam Classic, Egg. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adharbert's Gewicht Geschiedenis
|