Richard Steenkamp's Logboek, 18 jan 22

December was fun. Now I need to get back to work. Watch this space.
111,2 kg Tot nu toe verloren: 20,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
2034 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 8,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Richard Steenkamp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.