Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 44,25g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 165,11g.
Ontbijt: Surowe Warzywa, Pasta z Tuńczyka, Biedronka Chleb Żytni z Siemieniem Lnianym, Banan. Lunch: Kiwi, Muller Riso Czekolada. Diner: Winogrona. Snacks/Andere: Humus, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kuchnia Lidla Lunch Time Pęczak Bulgur Soczewica , Go Vege Gyros Roślinny. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martini75's Gewicht Geschiedenis
|