Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 104,61g | Eiwit: 117,28g | Kolhy: 116,55g.
Ontbijt: Водар Хлеба Хлеб Ржаное Чудо, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Местное Известное Форель Слабосоленая, Свекла Гарнирная. Lunch: Coffee Like Мокаччино (400мл), Селедка под Шубой, Солянка, Минская Марка Сметана 26%. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Перекресток Баклажаны Тушеные, Самбери Лосось Горячего Копчения. Snacks/Andere: Магнит Банан, Пятерочка Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
|