Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 10,71g | Eiwit: 43,74g | Kolhy: 47,64g.
Ontbijt: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Diner: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Andere: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango , Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Day Zanon's Gewicht Geschiedenis
|