Rompok's Logboek, 13 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
103,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2022:
1716 kcal Vet: 67,88g | Eiwit: 94,31g | Kolhy: 184,03g.   Ontbijt: ВкусВилл Молоко 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. Lunch: Миндаль Миндаль, Ипатов Козий Камамбер, Ko&Co Сыр Козий Валансе, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Diner: Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Семга на Пару, Borealis Палтус Синекорый, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Пита Ливанская, Апельсин, Мандарины. meer...
3412 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rompok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.