Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 21,16g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 160,24g.
Ontbijt: Atria Perhetilan Paahdettu Kinkku, Valio Polar Kevyt 10, Marli Mehukeitto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Milbona Rahka, Nestlé Fitness Chocolate. Lunch: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Rainbow Wokvihannekset, Snellman Naudan Paistisuikale, Nuudelit. Diner: Valkoviini, Sushi. Snacks/Andere: Lohilo Damn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nse4's Gewicht Geschiedenis
|